Mẹo làm đẹp từ giấc ngủ – Ngủ ít mà da vẫn đẹp thì phải làm thế nào ?| Dr Hiếu
11746 , 5.00 / #Mẹo #làm #đẹp #từ #giấc #ngủ #Ngủ #ít #mà #vẫn #đẹp #thì #phải #làm #thế #nào #Hiếu / meo lam ep da mat
Giấc ngủ ngon giúp tinh thần sảng khoái và cũng giúp da phục hồi tốt hơn. Nhưng với công việc quá bận rộn? Làm thế nào để ngủ ít mà da vẫn đẹp, ngủ vẫn ngon để giúp da đẹp hơn.
Cùng tìm hiểu với BS Hiếu cách ngủ ít và ngủ ngon để giúp da đẹp hơn nhé,
=============
Nếu bạn muốn được tư vấn hộ trợ về da. Vui lòng chụp ảnh 3 góc gửi qua Link bên dưới:
📨 Nhắn tin:
Giúp bạn có giấc ngủ ngon mà không cần ngủ nhiều
0:42 Phải đủ mệt để có thể ngủ sâu
2:10 Thư giãn 30p trước khi ngủ
3:54 Hạn chế điều tiêu cực trước khi ngủ
4:57 Hạn chế nhìn màn hình điện thoại trước 30p
5:28 Tập thể dục để giảm nhịp tim
7:06 Tư thế ngủ đúng cách
Xem thêm các Video và đừng quên Đăng ký kênh Youtube của BS Hiếu để đón nhận Video mới nhất nhé !
—————
💢 Đăng ký kênh Youtube BS Hiếu:
——————
💢 Cộng đồng chăm sóc da KHOA HỌC – Cùng Dr Hiếu : Chia sẻ cách chăm sóc da, review về mỹ phẩm, live stream từ Dr HIếu
💢 Cộng đồng chăm sóc da Khoa học: Chia sẻ cách chăm sóc da, live stream từ Dr HIếu
————————–
📌Liên hệ với Dr Hiếu:
—————————
📨 Nhắn tin:
🔲Blog:
🔲Facebook:
🔲Email hợp tác: drhieu.hoptac@gmail.com
🔲Twiter:
———————
© Bản quyền thuộc về Dr Hiếu Aesthetic
© Copyright by Dr Hiếu Aesthetic ☞ Do not Reup
Nguồn: https://lienket.vn/blog/
Xem thêm các Video Game khác tại: https://lienket.vn/blog/lam-dep