Hướng dẫn chi tiết TẬP NGỰC VỚI GHẾ NGHIÊNG | Barbell Incline Chest Press | NGUYENCAOLAM
, / #Hướng #dẫn #chi #tiết #TẬP #NGỰC #VỚI #GHẾ #NGHIÊNG #Barbell #Incline #Chest #Press #NGUYENCAOLAM / hướng dẫn chi tiết
Nằm đẩy tạ đòn trên ghế dốc lên là 1 trong những bài tập thể hình có tác dụng giúp phát triển cơ ngực nhanh chóng, hiệu quả và được nhiều Gymer áp dụng.
Nguồn: https://lienket.vn/blog/
Xem thêm các Video Game khác tại: Hướng dẫn