Bài tập chân dễ làm và hiệu quả | Bí mật Dancesport | KÊNH CÔ VI
5020 , 5.00 / #Bài #tập #chân #dễ #làm #và #hiệu #quả #Bí #mật #Dancesport #KÊNH #CÔ / meo lam ep da mat
✅Địa điểm: ở nhà
✅Quần áo thoải mái, co giãn
✅Mọi lúc rảnh
✅Tác dụng: tập cổ chân, giúp cổ chân có thể căng thẳng khi nhảy. Giải phóng cơ thể, vận động cơ.
✅Lưu ý: đau không nên cố, mà làm được thì nên cố thêm xíu 😁.
Dancesport có nhiều Bí mật mà có lẽ không ai từng nói với bạn.
Có những kĩ thuật rất nhỏ nhưng lại tạo ra hiệu quả lớn.
Có những điều tưởng như vô ích nhưng lại là sức bật để bạn có thể tiến rất xa
Bài tập chân dễ làm và hiệu quả, bạn sẽ được thấy và biết cách tập trong clip này, hãy chú ý lắng nghe nhé.
Hiểu bản chất, biết cách tập, chắc chắn bạn sẽ tập đúng và đẹp.
HLV: Phương Tường Vi đến từ TV DANCE STUDIO (Hải Phòng)
Vui lòng ấn đăng kí KÊNH CÔ VI để nhận bài đăng mới nhất.
www.youtube.com/c/kenhcovi
❤️TV DANCE STUDIO – nơi đào tạo các bộ môn nhảy múa mọi lứa tuổi.
❤️Slogan: MUỐN CHẤT PHẢI CHUYÊN
🏠Cơ sở 1: Tầng 10 – 4D Hồ Sen, Lê Chân, Hải Phòng
🏠Cơ sở 2: Nhà thi đấu thể thao đa năng quận Kiến An (số 1 Trần Tất Văn, phường Trần Thành Ngọ, Kiến An).
🏠Cơ sở 3: Hà Linh (KĐT Anh Dũng 2, Dương Kinh)
📱 Hotline: 097.995.3539 (Mrs Vi)
Nguồn: https://lienket.vn/blog/
Xem thêm các Video Game khác tại: https://lienket.vn/blog/lam-dep